Plan grupowych porad zawodowych w GUP na III kwartał 2025 r.

Plan grupowych porad zawodowych dla osób zarejestrowanych w Grodzkim Urzędzie Pracy w Krakowie na III kwartał 2025 r.

 

Temat zajęć:

Opis:

Terminy realizacji:

Godzina

Miejsce

Poszukiwanie pracy poprzez aktywne korzystanie z usług i instrumentów rynku pracy. Aktywizacja zawodowa osób w wieku 18 – 30 lat.

W trakcie zajęć uczestnicy otrzymają wiedzę na temat różnych form wsparcia i aktywizacji zawodowej. Omówiona zostanie też sytuacja na rynku pracy oraz przedstawione zostaną oczekiwania stawiane pracownikom przez potencjalnych pracodawców. 

08.07.2025 r.

22.07.2025 r.

05.08.2025 r.

02.09.2025 r.

10.00 – 12.00

Grodzki Urząd Pracy w Krakowie, ul. Wąwozowa 34, sala 231

Co to są kompetencje? Jak je mierzyć i rozwijać?

W trakcie zajęć warsztatowych ich uczestnicy uzyskają odpowiedź na pytanie: co się kryje pod  pojęciem kompetencji? Poznają również podstawowe metody i narzędzia służące ich mierzeniu.

17.07.2025 r.

10.00 – 14.00

Grodzki Urząd Pracy w Krakowie, ul. Wąwozowa 34, sala 231

Jak dbać o swoje prawa pracownicze? Elementy  prawa pracy i elastyczne formy zatrudnienia.

Podstawowym celem zajęć jest przedstawienie wiedzy z zakresu prawa pracy. W trakcie zajęć omówione zostaną następujące zagadnienia:

- stosunek pracy w przepisach kodeksu pracy,

- umowy regulowane przez kodeks cywilny,

- czas pracy,

- wynagrodzenie za pracę,

- urlopy pracownicze,

- przeciwdziałanie dyskryminacji i mobbingowi,

- rozwiązanie umowy o pracę.

22.08.2025 r.

10.00 – 14.00

Grodzki Urząd Pracy w Krakowie, ul. Wąwozowa 34, sala 231

Jak radzić sobie ze stresem?

Podczas zajęć uczestnikom zostanie wyjaśniona natura stresu oraz przedstawione zostaną techniki i sposoby radzenia sobie z tym zjawiskiem.

24.07.2025 r.

10.00 – 14.00

Grodzki Urząd Pracy w Krakowie, ul. Wąwozowa 34, sala 231

Odnajdź swoją motywację. „Aby  chciało nam się chcieć”.

W trakcie zajęć wyjaśnione zostanie pojęcie motywacji. Przedstawiona zostanie również jej rola w procesie poszukiwania pracy. Uczestnikom zajęć zaprezentowane zostaną wybrane metody, narzędzia oraz techniki służące wzmocnieniu motywacji.

05.09.2025 r.

10.00 – 13.00

Grodzki Urząd Pracy w Krakowie, ul. Wąwozowa 34, sala 231

 

Zapisy na zajęcia:

  1. osobiście: w pok. od 204 do 208, w siedzibie Grodzkiego Urzędu Pracy w Krakowie przy ul. Wąwozowej 34,
  2. telefonicznie: 12 68 68 204 – 208,
  3. za pośrednictwem poczty elektronicznej: poradnictwo.zawodowe@gupkrakow.pl

Uwaga: chęć uczestnictwa w zajęciach należy zgłosić najpóźniej w przeddzień rozpoczęcia zajęć. Zgłoszenia są przyjmowane do czasu zapełnienia listy uczestników. Każda grupa warsztatowa liczy nie więcej niż 16 osób.